情绪的毒，身体知道

我很喜欢看书。。。
不是开玩笑的。。。
看不出来是吧？

以前都会在咖啡厅看书过时间。。。
现在只能在家里面看书过时间。。。

朋友借我一堆书。。。
看了好几个星期。。。
都还没有全看完。。。

今天很想分享这一本书：
情绪的毒，身体知道

其中一些摘要：

• 不被瞭解的懊恼，会显露在眼里
• 肚子里的脂肪，是心烦气躁的集合体
• 腰痛是“我都已经为他做到这种程度”的生气表现
• 膝盖痛与不协调感，来自对伴侣的怒气
• 嫉妒，会引发慢性脖子僵硬
• 手会干燥，是对“为什么都是我在忙。。。”的不满
• “为什么我得这么做！”会造成手发痒
• 皮肤粗糙，是在告知“现在就是大好时机！”
• 上臂肌肉松弛是犹豫不决的结果
• 小退出问题，表示人生计划上出现了黄灯
• 忍住想哭的情绪，很容易感冒
• 一旦不了解自己是谁，身体就会出现许多小症状
• 锻炼锁骨。就是在锻炼“自制力”
• 从乳房疾病，看出心理纠葛
• 会便秘，是因为事事都想延后处理
• 频尿，来自迷失自己的恐惧
• 成人长痘痘，是男人味与女人味在交战
• 肩胛骨僵硬，是对自由的需求不满足
• 腿部浮肿，是对迷失人生方向的恐惧

这也提醒了我。。。

该“为自己而活”。。。